Certains pensent que nous avons des mémoires qui proviennent de nos ancêtres, de la période intra utérine à partir de traumatismes émotionnels vécus par nos parents, de la période de l’enfance et même de vies antérieures.
Quel qu’en soit, ces mémoires agissent en nous tels des programmes inconscients qui nous dirigent malgré nous, guide de manière souvent inconsciente nos décisions, nos choix, nous limitent en nous privent de notre pouvoir personnel.
Il n’y a pas de bonnes ou mauvaises mémoires mais des mémoires qui nous privent de notre liberté, de paix, d’avoir accès à notre « soi » véritable.
Pardonner c’est accéder à un nettoyage de ces programmes, de ces mémoires.
C’est lâcher prise ; lâcher la part émotionnelle douloureuse de nos mémoires, de nos expériences, qui conditionnent nos réactions et nos comportements. c’est aussi laisser partir nos peurs.
Pour s’en libérer c’est accéder à une paix d’abord avec soi, et forcément l’environnement connaitra la paix avec nous.
Comment faire :
- 1- La Prise de conscience Reconnaître en conscience les choses que j’ai envie de me pardonner et ce que je pardonne aux autres
- 2- La Responsabilité Je prends conscience que je suis créateur de ma réalité, il n’y a pas de place pour la culpabilité. Lorsque je tire apprentissages de mes expériences, je sors de la victimisation de la culpabilité. Je prends le pouvoir celui d’aller vers l’action, la correction et la responsabilité. J’ai le choix de créer une réalité qui aura des répercussions positives sur mon existence
- 3- Le Lâcher Prise Me pardonner et pardonner aux autres, le mantra est un excellent outil
- 4- La Gratitude Remercier que ce qui est arrivé ou m’arrive qui a été ou est nécessaire à mon évolution, cela me permettra de me sentir en paix, moins seul(e), plus proche des autres
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